跑步群 (Wechat Group: Sudbury Runners)
By Ronnie Gu
2015年4月
Sudbury春晚的成功把本村及邻村的朋友们都拉到一起来了。网上各种WeChat群也应运而生。跑步群是由一组热爱体育活动的新老朋友自发组成的。本着锻炼身体，增强体质，多吃不计的目标，大家跑到一起来了。群里有参加过多年路赛的长跑老将，也有从C25K起步的长跑新秀。大家在网上切促跑步经验，互相鼓励，互相刺激。群主希望让更多的朋友能够克服跑步难起步难的心理，从走走跑跑到能够真正跑起来。
波士顿今年漫长寒冷的冬天给跑步群带来了一定的局限性。当条件不允许时，跑友们坚持在跑步机上迈出相当的哩程。尽管寒风凛冽，不少习惯在外的跑友还是坚持上路。享受并挑战于大自然。
春秋两季是跑步的最佳季节。大家期待着春姑娘的到来。跑友们雄心勃勃，跃跃欲试。 长短期目标从路赛五千米，一万米，到半马全马。很是红火。爸爸妈妈们也希望能带上我们的少儿健将们一起踏跑道，如果我们能赶得上他们的话。
跑步是一项非常锻炼人的意志和毅力的运动。这里没有捷径。只有脚踏实地一步一个脚印地从起点跑到终点。跑个路赛不是真正的目的。为参加路赛而做的训练才是给我们自己最有益的财富。从沙发土豆到上路跑步是一个质变。是生活习性的改变。训练的过程是减肥，强身，交友，以及考验自己意志的过程。我们希望越来越多的朋友能加入我们Runner的行列。跑步不在跑多快跑多远，它贵在坚持!
Sudbury Runners held its first group run on April 12, 2015.
